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Um Caminho com Coração
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Sinopse

Este verdadeiro clássico sobre a vivência da espiritualidade é um dos livros mais importantes até agora escritos sobre o processo de transformação interior e a integração da dimensão transcendente no estilo de vida moderno. Escrito por um dos maiores autores budistas, psicólogo, mestre em meditação e Ph.D. em psicologia clínica, Um Caminho com Coração traz à tona cada um dos desafios da vida espiritual e mostra como:

  • aceder à força do coração, que nos dá coragem para enfrentar bloqueios;
  • desenvolver generosidade e compaixão;
  • tratar as causas psicológicas e emocionais que levam à adoção de vícios;
  • perdoar os fracassos e restabelecer o contacto com o propósito da alma;
  • cultivar a simplicidade e o equilíbrio no dia a dia, na forma como nos relacionamos com o mundo, com as outras pessoas e com nós mesmos.
ISBN: 9789897393846
Edição ou reimpressão: 2025
Editora: Albatroz
Idioma: Português
Dimensões: 23,5 x 15 x 2 cm
Tipo de capa: Capa Mole
Nº de páginas: 392
Tipo de produto: Livro
Peso: 586 g
Autor
Jack Kornfield

É professor de meditação de renome internacional e um dos líderes na introdução da prática e da psicologia budistas no Ocidente. Após formar-se em Estudos Asiáticos no Dartmouth College, ele ingressou no Corpo da Paz e, posteriormente, fez treinamento para monge budista na Tailândia, na Birmânia e na Índia. Jack Kornfield é cofundador da Insight Meditation Society em Barre, Massachusetts e do Spirit Rock Center, no norte da Califórnia. Ele é casado, pai e ativista, e também é doutor em psicologia clínica

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