Home > Autoajuda > A tua melhor Companhia És tu
A tua melhor Companhia És tu
Em stock (últimas unidades)
€16.60
3 pagamentos de €5.53 sem juros, com Logotipo Klarna
Envio gratuito para Portugal.
Entrega em 24h para encomendas pagas até às 15h, em Portugal continental.
Trocas e devoluções em até 15 dias após a data de receção da encomenda
Sinopse

A solidão é uma das emoções mais intensas e dolorosas que podemos sentir. Prova disso é que fazemos tudo ao nosso alcance para a evitar. Na verdade, a maior parte das pessoas adultas sofre de sociodependência - são viciadas na nicotina social, ou seja, sentem a irracional necessidade de estar permanentemente em contacto com outras pessoas. Apesar de ser a dependência mais comum da nossa sociedade, é também a menos falada, e até é encorajada. Quem tem a coragem de estar a sós, emocionalmente despido, enfrentando as dores que poderão habitar as profundezas de si mesmo? Este livro é uma viagem terapêutica, e está pensado como um processo de desintoxicação social para fazer frente ao nosso maior medo: a ferida do abandono. Entre outras aprendizagens, propõe que deixemos de usar as outras pessoas como forma de preencher o nosso vazio existencial e suprir a nossa falta de amor próprio. E sobretudo que nos reconciliemos com a nossa criança interior. Só assim podemos converter-nos naquilo que estamos destinados a ser: melhores amigos de nós mesmos.

ISBN: 9789896879501
Edição ou reimpressão: 2025
Editora: Pergaminho
Idioma: Português
Dimensões: 23,5 x 15 x 1,3 cm
Tipo de capa: Capa Mole
Nº de páginas: 176
Tipo de produto: Livro
Peso: 310 g
Autor
Borja Vilaseca

Borja Vilaseca trabalha como escritor, divulgador, palestrante, empresário e criador de projetos pedagógicos que visam promover uma mudança de paradigma da sociedade. Também é uma das referências da língua espanhola no âmbito do autoconhecimento, do desenvolvimento espiritual e da reinvenção profissional.

Ver todos os títulos
Avaliações (0)
Ainda não foi efectuada nenhuma avaliação!