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A Saúde do Coração na Era da Alta Performance
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Sinopse

Descubra como a saúde cardiovascular pode transformar o seu desempenho hoje e garantir uma longevidade plena e ativa

 

Em A saúde do coração na era da alta performance, Dr. Gustavo Rodrigues, cardiologista com mais de vinte e cinco anos de referência em medicina preventiva, apresenta uma nova forma de enxergar o cuidado com o coração. Neste livro, você encontrará histórias reais de pacientes e um método cientificamente embasado para finalmente entender os mecanismos ocultos por trás dos eventos cardiovasculares ― e como contorná-los. Não estamos no momento de apenas sobreviver; é hora de viver com vitalidade, longevidade e consistência. Essa é a verdadeira estratégia de alta performance. Com este livro, você vai:

  • Descobrir quais são os principais fatores de risco que não aparecem nos checkups e como se prevenir de danos silenciosos ao coração;
  • Aprender a desativar a predisposição a doenças cardiovasculares a partir de mudanças de hábitos simples;
  • Reconhecer os possíveis sinais de sobrecarga metabólica e agir com antecedência antes que evoluam para outros eventos graves;
  • Adotar decisões diárias que blindam o coração e melhoram a energia vital, ampliando sua disposição, foco e capacidade de desempenho;
  • Entender por que saúde é a base da alta performance e como o coração sustenta sua capacidade de viver em alto nível.

Alta performance não é só sobre técnica, produtividade ou mentalidade. É, antes de tudo, sobre ter um corpo que sustente suas ambições. É sobre ter saúde suficiente para viver em alta frequência.

ISBN: 9786555446258
Edição ou reimpressão: 2025
Editora: Gente
Idioma: Português
Dimensões: 23 x 15,5 x 1 cm
Tipo de capa: Capa Mole
Nº de páginas: 176
Tipo de produto: Livro
Peso: 254 g
Autor
Dr. Gustavo Rodrigues

Dr. Gustavo Rodrigues é médico cardiologista, intensivista, palestrante e mentor de médicos. Atua transformando a carreira de profissionais da saúde por meio de mentorias e cursos que integram estratégias de posicionamento, mentalidade, liderança e construção de modelos de negócios, auxiliando-os a se tornarem referência nas próprias áreas e alcançarem lucro e liberdade com propósito. É CEO do Instituto AHAVÁ, uma clínica multidisciplinar reconhecida por seu olhar integrativo, que reúne especialidades como cardiologia, dermatologia, endocrinologia e nutrição. À frente da cardiologia metabólica, Gustavo promove a prevenção como eixo central do cuidado, priorizando um estilo de vida funcional, humano e longevo como base para a saúde plena.

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